В «Алых парусах» прошла смена, посвящённая восточным единоборствам

С 2 по 6 декабря участников смены ждали насыщенные тренировки по косики карате, организованные автономной некоммерческой организацией «Центр физической культуры и спорта «Форвард» и спортивным клубом «Буран».

- Как правило, на подобные смены приезжают опытные ребята, участвуют в тех или иных спортивных соревнованиях и здесь обмениваются опытом, берут на вооружение новые техники. Особенно важную роль это играет для младшей возрастной группы: они видят, как занимаются старшие ребята, постепенно перенимают их опыт, тянутся к ним, - рассказывает директор центра «Алые паруса» Владимир Туктагулов.

Участники смены – мальчишки и девчонки в возрасте от 6 до 17 лет - не новички в единоборствах. Среди них – чемпионы мира, России, Ульяновской области и Приволжского федерального округа, призёры чемпионатов по косики карате.

- Подобный формат подготовки полезен для ребенка, потому что во время учебного года можно выехать на сборы и немного отвлечься, посвятить себя полностью тренировкам, погрузиться в тренировочный процесс, подготовке к предстоящим соревнованиям, - сообщил один из организаторов смены, председатель автономной некоммерческой организации «Центр физической культуры и спорта «Форвард» Андрей Антонов.

Тренировочный процесс на смене был активным: если в течение года ребята занимаются три-пять раз в неделю, то здесь ежедневный график включал три обязательных тренировки. Как дополнение – мастер-классы специалистов по различным единоборствам, например по вольной борьбе. Представители областного Дворца творчества детей и молодежи провели для юных спортсменов тренинг по спортивному ориентированию. Динамика подготовки отслеживалась – для ребят проводилось входное и итоговое тестирование, которые показало, что более высокая концентрация нагрузки позволяет обеспечивать лучший результат.

Впрочем, участники смены не только оттачивали навыки борьбы – большое внимание уделялось как физическому, так и духовному здоровью. Гостями смены стали священнослужители, которые провели с ребятами беседы на тему нравственности, духовно-нравственного воспитания, правильного поведения, правильного отношения к родителям, Родине, семье. Важной составляющей программы был курс патриотических мероприятий, связанных с историей России, изучение памятных дат, подвигов сверстников ребят в годы Великой Отечественной войны.