Берегите сердце и сосуды!
В настоящее время от заболеваний системы кровообращения (проблемы с сердцем и сосудами) умирает более всего людей, как в нашей стране, так и за рубежом.
В настоящее время от заболеваний системы кровообращения (проблемы с сердцем и сосудами) умирает более всего людей, как в нашей стране, так и за рубежом. И еще огромное количество граждан становятся инвалидами.
- Факторов риска достаточно много, - поясняет главный внештатный кардиолог Клинической больницы №172 ФМБА России Владимир Петрович Глазырин.- Их можно разделить (условно, конечно) на три вида. К первому относятся возраст человека, его пол, генетическая предрасположенность. Образ жизни человека – вторая группа рисков. Сюда следует отнести курение, прием пищи богатой жирами, злоупотребление алкоголем, недостаточный расход калорий. В результате со временем формируется третий вид рисков, которые специалисты называют метаболические. К ним относятся высокий уровень холестерина, артериальная гипертензия, ожирение (думаю, ясно отчего), сахарный диабет, метаболический синдром. Ну, а при таких «соседях» недалеко до стенокардии, инфаркта или смерти. Надо помнить, что любая болезнь коварна, ее приход, как правило, застает человека врасплох. Не надо играть с судьбой. К сожалению, не все это понимают. Вот данным Всемирной организации здравоохранения, которые были приведены несколько лет назад (думаю, что пока кардинально ситуация в лучшую сторону не изменилась): в России курят не менее 62 процентов мужчин и примерно 20 процентов женщин. Не исключено, что на сегодня этот показатель еще катастрофичней. Злоупотребляют алкоголем 70 процентов мужчин и 47 процентов женщин. Избыточная масса тела у 20 процентов мужчин и 25 процентов женщин. Не занимаются спортом 38 процентов мальчиков и 59 процентов девочек. А это все факторы риска. Будут ли они здоровыми, будут ли здоровыми их дети? Я очень надеюсь, что эта безрадостная картина будет не всегда.
Предлагаем вашему вниманию иллюстрированные листовки (инфографику) в которых просто и доступно приведены полезные советы по профилактике инсульта, инфаркта, стенокардии, первой помощи.
На главной странице сайта ФГБУЗ КБ №172 ФМБА России: http://kb172.ru / - в разделе «Информация для пациента» - «Сердечно-сосудистые заболевания» - вы можете найти большое количество аналогичных листовок, поделиться ими с близкими людьми, соседями, коллегами.
Берегите себя, свое сердце, сосуды и будьте здоровы!
Последние новости
Стоматофобия: откуда берётся страх перед зубными врачами и как с ним жить
Психология и опыт людей, которые борются со страхом стоматологов
СТАТИСТИКА РАССМОТРЕНИЯ ГРАЖДАНСКИХ ДЕЛ
На заседании коллегии по гражданским делам Ульяновского областного суда с 24 по 28 марта 2025 г. по апелляционным и частным жалобам,
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ УЛЬЯНОВСКОГО ОБЛАСТНОГО СУДА МАКСИМОВ А.И. ВРУЧИЛ СЛУЖЕБНОЕ УДОСТОВЕРЕНИЕ ЗАМЕСТИТЕЛЮ ПРЕДСЕДАТЕЛЯ ЧЕРДАКЛИНСКОГО РАЙОННОГО СУДА
Указом Президента Российской Федерации № 153 от 18.03.2025 заместителем председателя Чердаклинского районного суда Ульяновской области назначена Славинская Наталия Вячеславовна.
Агротехнологические классы – строим будущее!
2 апреля временно исполняющий обязанности ректора Ульяновского ГАУ Андрей Павлушин в составе делегации Ульяновской области побывал с деловым визитом в Липецкой области по вопросам развития агротехнологических классов.