«Движение – лекарство»: в Ульяновске развивается двигательная реабилитация

Специалисты утверждают, что запрос на реабилитацию в современном мире очень высок. Сейчас можно увидеть, как развитие технологий и автоматизация любой работы вызывает недостаток физической активности и уменьшение мышечной силы. Особенно этому влиянию подвержены жители городов: взрослые и дети. В прямом эфире ЦУРа инструктор-реабилитолог, директор Центра двигательной реабилитации и оздоровительного фитнеса Алексей Салихов рассказал о том, почему родителям стоит обращать внимание на осанку своих детей и проходить с ними подготовку, прежде чем отдавать в профессиональный спорт.

— Скажу сразу, мы не занимаемся медицинским воздействием, у нас в Центре развивается именно двигательная реабилитация. В основном к нам обращаются с нарушениями работы опорно-двигательного аппарата, как правило, после длительных, тяжелых заболеваний. Особое внимание уделяем маломобильными гражданами. В некоторых случаях необходимы выезды на дом, и мы их делает до того момента, когда человек сможет сам прийти в Центр, — начал Салихов. — Также сейчас развивается детское направление. Мы наблюдаем, как растет поколение с гиподинамией, они часто сидят за компьютером, и из-за большой нагрузки в школах на занятие физкультурой у них просто не остаётся времени. Также у нас развита общая подготовка перед профессиональным спортом: если ее не будет, могут возникнуть перегрузки и травмы.

На оздоровительные занятия в Центр приходят и пожилые ульяновцы, которые, со слов Алексея, стесняются посещать фитнес-клубы. Там им дают базовую нагрузку для профилактики ряда заболеваний. Самой пожилой женщине, которая обратилась за помощью, было 80 лет.

— Движение – лекарство, которое при правильной дозировке может вызвать положительное изменение в организме, — уверен реабилитолог. — Должен отметить, что у детей чаще всего встречается нарушения осанки, в последствии это может стать пусковым механизмом для развития инвалидизирующих заболеваний. Потом люди начинают тратить много времени, усилий на то, чтобы устранить последствия. Как показывает практика, подростки достаточно быстро добиваются результата, родители приходят вместе с ними на тренировки и видят, какие упреждения мы делаем с ребятами, потом они могут заниматься самостоятельно.

Реабилитация также необходима ульяновцам после перенесенных инсультов. Специалисты помогли буквально встать на ноги нескольким десяткам горожан, однако конечный результат все же зависит не только от инструкторов, но и от их подопечных. Как отмечает Салихов, большую роль в этом процессе играют родные, чья поддержка может стать главной мотивацией на пути к цели.

Максим Краснов

Фото: vk.com/tsur73