Главный гвнештатный гастроэнтеролог Минздрава Ульяновской области Дарья Варганова расскажет ульяновцам о профилактике заболеваний желудочно-кищечного тракта

Очередная такая встреча состоится 18 августа в рамках тематической недели нацпроекта "Здравоохранение" и федеральной недели популяризации активных видов спорта с 12.00 до 13.00 в сквере строителей (встреча у памятника строителям). Беседу проведет главный внештатный специалист-гастроэнтеролог Министерства здравоохранения Ульяновской области Дарья Варганова.

Она напомнит ульяновцам о профилактике и диагностике заболеваний желудочно-кишечного тракта и онкологических заболеваний органов пищеварения.

В Ульяновске в теплый сезон реализуется проект «Шаги к здоровью»: жители региона могут принять участие в прогулках с врачами, в ходе которых освещаются темы профилактики различных заболеваний. Такие прогулки очень полезны – люди могут узнать, как жить с хроническими заболеваниями, как вести себя, как планировать свой рацион питания, двигательную активность, чтобы сохранить здоровье и максимально снизить вероятность осложнений. Кроме того, каждый участник прогулки приобщается к ходьбе –самому простому и доступному виду физической активности. Ходьба помогает снизить риск ожирения, ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний, а также сахарного диабета II типа.

По словам специалистов, для сохранения здоровья нашему организму необходимо минимум 150-300 минут умеренной физической активности в течение недели. Тем, кто занимается спортом, достаточно 75-150 минут интенсивной физической активности в неделю.

Проект «Шаги к здоровью» реализуется региональным Центром общественного здоровья с 2015 года.