Как соблюдать принципы здорового питания, рассказали ульяновским школьникам

Очередное мероприятие проекта «Здоровей-ка» было организовано 13 февраля для учащихся 7-9 классов гимназии № 34 и приурочено к региональной тематической неделе популяризации овощей и фруктов.

Специалисты Центра общественного здоровья провели две тематические игры под названием «Здоровая тарелка», в которых приняли участие более 70 учеников.В ходе командной игры дети отвечали на вопросы о правильном питании, которое является основным компонентом здорового образа жизни. Также они узнали, какие продукты и блюда считают полезными, а какие – вредными. Выяснили, почему рацион питания должен быть разнообразным и какой набор продуктов питания формирует «здоровую тарелку».

Медицинские специалисты отмечают, что планирование рациона питания ребенка имеет большое значение, потому что пищевые привычки, сформированные в детстве, обычно сохраняются на протяжении жизни. Родителям необходимо ответственно относиться к питанию детей дошкольного и школьного возраста и планировать рацион правильно. Получаемое питание должно не только покрывать расходуемую ими энергию, но и обеспечивать материал, необходимый для роста и развития организма.

Напомним, проект «Здоровей-ка» реализуется в рамках нацпроекта «Демография». Сначала года уже проведено 41 мероприятие,в которых приняли участие порядка 6000 школьников. Межведомственный проект реализуется региональным Центром общественного здоровья и медицинскими организациями региона.

Следующее мероприятие проекта запланировано на 20 февраля в Социально-реабилитационном центре для несовершеннолетних «Открытый Дом».

С 13 по 19 февраля в Ульяновской области проводится тематическая неделя нацпроекта «Демография».

#нацпроектздравоохранение #НацПроектДемография #годохраныздоровья73