По мировым стандартам. Как ульяновцам сохранить здоровое зрение

По оценкам Всемирной организации здравоохранения, около  1,3 млрд человек в мире живут с той или иной формой нарушения зрения, при этом 80% всех случаев нарушения зрения можно предотвратить. Большинство людей с нарушениями зрения входят в возрастную группу старше 50 лет. На наши вопросы о сегодняшнем уровне развития ульяновской офтальмологии, методах диагностики и профилактике заболеваний зрения нам рассказала кандидат медицинских наук, заведующая отделением микрохирургии глаза Ульяновской областной клинической больницы Ирина Ковеленова.
 

– Какие методы диагностики болезней зрения используются сегодня?
 

– Постоянно появляются новые методики диагностики и лечения, закупается новое оборудование, перечень мероприятий по диагностике и лечению регулярно обновляется. Диагностика при стремительном развитии цифрового прецизионного оборудования претерпевает наиболее значимые изменения. Сейчас оптическая когерентная томография уже не является чем-то фантастическим и заоблачным, а применяется в ежедневной практике большинства крупных офтальмологических клиник. Отходят на второй план такие методики, как эластотонометрия, нагрузочные пробы и др., стандартом являются ультразвуковая биометрия, позволяющая отслеживать в динамике все размеры глазных структур и вовремя менять лечение; компьютерная периметрия, дающая возможность выявить даже незначительные изменения светочувствительности; оптическая когерентная томография, показывающая то, что человеческому глазу недоступно – толщину нервных волокон сетчатки и зрительного нерва. Собирая воедино все эти данные, врач может выявить нарушения еще до появления жалоб и изменения зрения.
 

– Что может сделать для сохранения зрения каждый из нас?
 

– Ульяновская офтальмология в настоящее время соответствует по своим показателям мировым стандартам. Однако и современное оборудование, и квалифицированная медицинская помощь окажутся бессильны, если пациент халатно относится к своему здоровью: пропускает ежегодные осмотры врача-офтальмолога, забывает принимать прописанные препараты, меняет их по своему усмотрению и пренебрегает мерами профилактики. Профилактика заболеваний зрения проста. Необходимо держать под контролем уровень холестерина, периодически сдавая анализ крови. Желательно иметь дома тонометр и не забывать измерять артериальное давление.
 

Повышение артериального давления  – причина гипертонической ретинопатии, которая приводит к слепоте, если не вылечить ее вовремя. При высоком уровне холестерина крови артериальная гипертония приводит к повреждению сосудов сетчатки глаза, которое приводит к нарушению кровообращения в центральной артерии и потере зрения. Включайте в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами. Регулярное употребление продуктов, богатых антиоксидантами и цинком, замедляет развитие катаракты. Витамин А защищает сетчатку и улучшает цветовое и ночное зрение, а жирные кислоты Омега-3 уменьшают риск развития синдрома сухого глаза и воспалительных заболеваний глаз. Посещать врача-офтальмолога нужно ежегодно – если обнаружить заболевания глаз вовремя, до того, как они начали прогрессировать, шансы на успешное лечение существенно повышаются. Регулярные профилактические осмотры помогают остановить процесс снижения зрения и подобрать методику коррекции зрения.
 

Материал подготовлен  при содействии Центра медицинской  профилактики и формирования  здорового образа  жизни.