Скоро Новый год! Существует такая примета: как Новый год встретишь, так его и проведёшь. Длительное «застолье» и «лишние килограммы» - не лучшее начало. А вот организовать досуг в
Простые способы поддерживать физическую активность. Новогодние каникулы - прекрасное время года!
Простые способы поддерживать физическую активность.
Новогодние каникулы - прекрасное время года! Можно никуда не спешить и наслаждаться природой.
? Для любителей активного отдыха — лыжи, коньки, санки, тюбинги.
? Больше гулять на свежем воздухе: можно лепить снеговика, кататься на горках, валяться в снегу, можно устроить зимнююфотосессию, не забыв при этом прихватить с собой термос с ароматным чаем.
? Можно собрать компанию друзей и отправиться в боулинг – эта азартная и подвижная игра подарит массу приятных эмоций.
? Важно не только активно двигаться, но и уметь вовремя расслабляться. Можно устроить себе день SPA, сходить в баню или в сауну, или провести время в бассейне.
? Можно заняться не только физическим, но и культурным развитием - сходить в музей, на выставки.
Последние новости
Стоматофобия: откуда берётся страх перед зубными врачами и как с ним жить
Психология и опыт людей, которые борются со страхом стоматологов
СТАТИСТИКА РАССМОТРЕНИЯ ГРАЖДАНСКИХ ДЕЛ
На заседании коллегии по гражданским делам Ульяновского областного суда с 24 по 28 марта 2025 г. по апелляционным и частным жалобам,
ПРЕДСЕДАТЕЛЬ УЛЬЯНОВСКОГО ОБЛАСТНОГО СУДА МАКСИМОВ А.И. ВРУЧИЛ СЛУЖЕБНОЕ УДОСТОВЕРЕНИЕ ЗАМЕСТИТЕЛЮ ПРЕДСЕДАТЕЛЯ ЧЕРДАКЛИНСКОГО РАЙОННОГО СУДА
Указом Президента Российской Федерации № 153 от 18.03.2025 заместителем председателя Чердаклинского районного суда Ульяновской области назначена Славинская Наталия Вячеславовна.
Агротехнологические классы – строим будущее!
2 апреля временно исполняющий обязанности ректора Ульяновского ГАУ Андрей Павлушин в составе делегации Ульяновской области побывал с деловым визитом в Липецкой области по вопросам развития агротехнологических классов.