Ульяновский эндокринолог поведала об опасности дефицита йода
20.01.2023

Ульяновский эндокринолог поведала об опасности дефицита йода

С 16 по 22 января в России проходит неделя профилактики неинфекционных заболеваний.


С 16 по 22 января в России проходит неделя профилактики неинфекционных заболеваний. Они являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения страны.

На долю смертей от этих заболеваний приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными. Заведующая эндокринологическим отделением Центральной медико-санитарной части Ульяновска Шахри Байрамова рассказала о дефиците йода, который вызывает нарушение синтеза гормонов щитовидной железы, регулирующих работу эндокринной системы. По словам специалиста, йододефицит приводит к дисфункции щитовидной железы, замедлению белкового и липидного обменов в организме. Также ухудшаются интеллектуальные способности, развивается артериальная гипотензия.

–  Шахри Байрамовна, расскажите, пожалуйста, почему наличие йода в организме так необходимо?

– Йод – это чрезвычайно важный микроэлемент, который влияет на работу всего организма и хорошее самочувствие. Он относится к группе жизненно необходимых микроэлементов. Это единственный микроэлемент, который участвует в синтезе гормонов и является их составной частью. Основная биологическая роль йода заключается в образовании гормонов щитовидной железы (тироксина и трийодтиронина), через которые он стимулирует рост и развитие организма; регулирует рост и дифференцировку тканей; повышает артериальное давление; увеличивает частоту и силу сердечных сокращений, а также скорость протекания многих биохимических реакций; регулирует белковый, жировой, водно-электролитный обмен, обмен витаминов; повышает температуру тела и потребление тканями кислорода.

– Какова причина дефицита йода?

– Основная причина дефицита йода — его недостаточное содержание в продуктах и воде. К другим причинам можно отнести ухудшение экологической обстановки: загрязненность воздуха, почвы, воды промышленными отходами, а также неблагоприятный радиационный фон. Кроме того, на уровень содержания йода в организме влияет прием некоторых лекарственных средств.

– Каковы последствия нарушения обмена йода в организме?

– Нарушение обмена йода в организме может привести к развитию таких йододефицитных состояний, как эндемический зоб, гипотиреоз, тиреотоксикоз и прочее. Длительный недостаток поступления йода в организм может привести к таким последствиям: нарушение  функции щитовидной железы; нарушение  водно-солевого обмена, обмена белков, липидов, углеводов, других метаболических процессов в организме; патологии  сердечно-сосудистой системы, печени; негативно  влияет  на нервную систему; приводит к нарушению репродуктивной функции, в том числе бесплодию; патологиям при беременности, в том числе невынашиванию, повышению риска выкидыша.

– В каких продуктах содержится больше всего йода?

– Больше всего йода содержится в морепродуктах: в морской капусте – около 220 мг на 100 г, а в креветках — 150 мг на 100 г. В мясе, молоке и молочных продуктах содержание йода всего 7–16 мкг на 100 г. А в питьевой воде в большинстве регионов нашей страны его совсем мало: 0,2–2 мкг на один литр. Йод также содержится в клюкве, клубнике, черносливе, треске, грудке индейки, картофеле, белой фасоли. Для того  чтобы обогатить рацион йодом, выпускаются специально маркированные пищевые продукты, в которые добавляется от 10 до 30% суточной нормы этого микроэлемента.

– Что рекомендует врач при недостатке йода в организме?

– При недостатке йода врач-эндокринолог может назначить специальные препараты, содержащие йод. Помните! Нельзя начинать прием лекарств бесконтрольно: тип лекарственного средства и его дозировка подбираются только после сдачи анализов. Берегите себя! Будьте здоровы!

Алексей Михайлов

Последние новости

Ульяновская область дополнительно получила 4 млрд рублей

Ульяновская область накануне получила дополнительную федеральную дотацию в размере 4 млрд рублей.

Экономист Зубец рассказал о судьбе экономики России в условиях затяжного конфликта

Экономист Алексей Зубец рассказал, что ждет экономику России в условиях затяжного конфликта.

Экономия бюджетных средств по итогам закупок в 2022 году составила более чем 1,5 миллиарда рублей

31 января на штабе по комплексному развитию региона под председательством губернатора Ульяновской области Алексея Русских подвели итоги закупочной деятельности за прошлый год.

Card image

Как обнаружить и предотвратить утечку газа

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *